Tabasco

Calorón en Tabasco: sigue estas recomendaciones para que no te gane el golpe de calor.

Aunque se pronostican lluvias moderadas para los próximos días, el calor extremo no da tregua en Tabasco. Con sensaciones térmicas de hasta 50°C, principalmente en la zona de la Chontalpa Grande, autoridades estatales mantienen activa la alerta roja por temperaturas extremas. Ante este panorama, lo más importante es cuidarnos y tomar precauciones.

Te contamos lo esencial y cómo proteger a los adultos mayores, niños y a tus lomitos.

¿Por qué hace tanto calor?

De acuerdo con el Instituto de Protección Civil del Estado de Tabasco (IPCET), esta semana es la más intensa de la ola de calor. Las lluvias que se esperan entre jueves y viernes podrían dar un pequeño respiro, pero no se descarta que el calor vuelva con menos intensidad la próxima semana. Se espera que hacia finales de mes la situación mejore gracias a lluvias más constantes.

Cuidar a los más vulnerables

Niñas, niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas son los más sensibles a las altas temperaturas. Las recomendaciones para ellos son:

No exponerse al sol entre las 11:00 a.m. y 4:00 p.m.
Hidratarse constantemente, aunque no tengan sed.
Usar ropa ligera, fresca y de colores claros.
Mantenerse en lugares ventilados o con sombra.

No hay que olvidar a las mascotas

Nuestras mascotas también sufren con el calor, y muchas veces no lo notamos. Aquí algunas formas de ayudarlas:

No sacarlas a pasear en horas de mucho sol (pueden quemarse las patas).
Cambiar el agua constantemente y mantenerla fresca.
No dejarlas encerradas en autos o espacios sin ventilación.
Revisar si presentan signos de golpe de calor: jadeo excesivo, lengua muy roja, debilidad o vómito.

Consejos para todos

Las medidas aplican para todos, sin excepción. Aquí un repaso general:

Usar protector solar.
Evitar actividades físicas al aire libre en las horas más calientes.
Comer ligero y mantenerse hidratado con agua y electrolitos.
No automedicarse en caso de síntomas como mareo, náuseas o desmayo: es mejor acudir al médico.

El calor sigue y no hay que confiarse. Aunque las lluvias vienen en camino, las próximas horas serán clave para seguir cuidándonos. La prevención puede hacer la diferencia, sobre todo si pensamos también en quienes no siempre pueden cuidarse por sí mismos: niñas, niños, personas mayores… y claro, nuestras mascotas.

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Tabasco

Más de 1,300 jóvenes en Tabasco ya cuentan con su tarjeta de Jóvenes Construyendo el Futuro: te contamos

Entrega de más de mil tarjetas

El gobernador de Tabasco, Javier May Rodríguez, encabezó la entrega oficial de 1,317 medios de cobro a los nuevos beneficiarios del programa federal Jóvenes Construyendo el Futuro, marcando su ingreso formal a esta iniciativa de capacitación.

El primer paso en el mundo laboral

Durante el evento, el mandatario estatal subrayó que este programa representa una alternativa fundamental para que las nuevas generaciones den su primer paso en el ámbito profesional, permitiéndoles poner en práctica sus conocimientos directamente en diversos centros de trabajo.

Aprovechar la experiencia

El delegado de programas para el bienestar, José Pablo Mora Gómez, mencionó que JCF abre nuevas oportunidades para que las juventudes fortalezcan sus conocimientos y adquieran experiencias que les funcionen laboralmente en un futuro.

Respaldo institucional

La entrega contó con la participación de la presidenta municipal de Centro, Yolanda Osuna Huerta, y del coordinador estatal del programa, Luis Toledo Bertruy. Durante el acto también se reconoció el esfuerzo conjunto con la administración federal que encabeza la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo para mantener el impulso al desarrollo de la juventud tabasqueña.

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Tabasco

Ser tabasqueño es:

Es decir “ashushaso”.

Cuando alguien no esta en lo que esta.

Es decir “muda”.

Para referirse al outfit.

Es decir “quisitipue”

Forma de preguntarle a alguien, ¿Como esta?

Es decir “shish”

Para el residuo o sobrante de alguna comida u objeto

Es decir “Diantre”

Como verbo, adjetivo, sustantivo o lo que sea.

Es decir “Primo”

A todo mundo que veas (aunque no lo conozcas)

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Tabasco

Más de 1,300 jovenes en Tabasco ya cuentan con su tarjeta de JCF

El gobernador de Tabasco, Javier May Rodríguez, atestiguó la entrega oficial de mil 317 medios de cobro a los nuevos beneficiarios del programa federal Jóvenes Construyendo el Futuro. Durante su mensaje, el mandatario estatal subrayó que esta iniciativa representa una alternativa fundamental para que las nuevas generaciones den su primer paso en el ámbito laboral, poniendo en práctica sus conocimientos directamente en diversos centros de trabajo.

En este importante evento estuvieron presentes diversas autoridades que acompañaron la entrega de las tarjetas. Entre los asistentes destacaron la presidenta municipal de Centro, Yolanda Osuna Huerta, y el coordinador estatal del programa Jóvenes Construyendo el Futuro, Luis Toledo Bertruy, quienes respaldaron el esfuerzo conjunto para ampliar las oportunidades de desarrollo profesional y de capacitación para la juventud tabasqueña.

El titular del Ejecutivo estatal reconoció el esfuerzo de la administración federal, encabezada por la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo, destacando que lo más valioso del programa es la experiencia adquirida durante los meses de aprendizaje. Por su parte, el delegado de Programas para el Bienestar en el estado, José Pablo Mora Gómez, hizo un llamado a los beneficiarios para aprovechar al máximo esta etapa formativa, la cual les permitirá conocer a fondo la operación de las empresas y posicionarse estratégicamente en el sector productivo.

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