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¡Prepárate para el sol! Tips para cuidar tu piel estas vacaciones.
La Semana Santa es un momento para relajarse y disfrutar, pero no olvides cuidar tu piel mientras lo haces.
Con la llegada de Semana Santa, las vacaciones son sinónimo de diversión y descanso bajo el sol. Sin embargo, es neecsario recordar que una exposición prolongada puede tener consecuencias negativas para la piel.
Aquí te presentamos algunos consejos simples para mantener tu piel protegida y saludable durante estas vacaciones:
- Protector solar, tu mejor aliado: El uso de protector solar es fundamental para prevenir enfermedades de la piel y el envejecimiento prematuro. Asegúrate de aplicar una capa generosa de protector solar con un FPS de al menos 30, cada dos horas o después de nadar o sudar.
- Limpieza profunda post-exposición: Después de un día al aire libre, es importante limpiar cuidadosamente tu rostro para eliminar residuos de protector solar, sudor y suciedad. Una limpieza suave ayudará a prevenir la irritación y mantener la piel fresca.
- Accesorios de protección: No subestimes el poder de los accesorios para protegerte del sol. Usa gafas de sol, gorras, viseras o sombrillas para reducir la exposición directa a los rayos UV, especialmente durante las horas pico de sol.
- Evita las horas de mayor exposición: Trata de evitar el sol directo entre las 9 de la mañana y las 3 de la tarde, cuando los rayos UV son más intensos y pueden causar daños en la piel.
- Reaplicación constante del protector: Recuerda volver a aplicar protector solar cada dos horas, incluso si no estás nadando o sudando. Esta medida garantizará una protección efectiva contra los daños solares a lo largo del día.
- Conoce los signos de advertencia: Familiarízate con los síntomas de los diferentes tipos de cáncer de piel, como el carcinoma espinocelular y el melanoma. Presta atención a cualquier cambio en lunares o lesiones cutáneas y consulta a un médico si notas algo inusual.
La Semana Santa es un momento para relajarse y disfrutar, pero no olvides cuidar tu piel mientras lo haces. Sigue estos consejos simples y disfruta de unas vacaciones seguras y saludables bajo el sol.
Recuerda, tu piel es tu mayor órgano y merece ser cuidada con atención. ¡Protege tu piel y disfruta al máximo de tus vacaciones!
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Renuncia Alfredo Gutiérrez Ortiz Mena como ministro de la Suprema Corte
El ministro Alfredo Gutiérrez Ortiz Mena presentó su renuncia a la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN), convirtiéndose en el primer miembro del máximo tribunal en oficializar su salida a causa de la reforma judicial que exige una elección por voto popular. En una carta pública, el ministro explicó su negativa a competir en una elección para su reelección, como establece la nueva legislación, aunque precisó que su renuncia no implica un respaldo a la constitucionalidad de dicha reforma.
Una renuncia con postura crítica
La renuncia del ministro Gutiérrez, efectiva a partir del 31 de agosto de 2025, enfatiza su desacuerdo con la reforma. En su carta, el ministro subraya que su salida no significa una aceptación de la legalidad de las nuevas disposiciones. La constitucionalidad de la reforma aún será evaluada por el Pleno de la SCJN, con el análisis programado para iniciar el próximo lunes, lo que marca un momento clave en el proceso judicial.
Posible efecto dominó entre los ministros
La renuncia de Gutiérrez es la primera entre los ocho ministros y ministras que previamente votaron en contra de la reforma y plantearon acciones de inconstitucionalidad para revisarla. Se espera que otros ministros, incluidos Margarita Ríos Farjat y la presidenta Norma Lucía Piña Hernández, presenten su renuncia en el transcurso del los días.
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Pemex envía su primer cargamento de combustible de la refinería Olmeca a India
Este mes, Pemex realizó el primer envío de combustible desde su nueva refinería Olmeca, ubicada en Dos Bocas, Paraíso, Tabasco. El cargamento, compuesto por 112 mil barriles de coque de petróleo, partió el 11 de septiembre con destino al puerto de Dahej, en la costa occidental de India, una de las principales zonas industriales del país.
Inaugurada en julio de 2022, la refinería Olmeca es un proyecto estratégico del Gobierno de México impulsada por el presidente López Obrador para impulsar la autosuficiencia energética. Este primer envío internacional refleja los avances en la producción de derivados del petróleo. Además del coque de petróleo, Olmeca ha comenzado a producir combustóleo, asfalto y diésel, fortaleciendo su capacidad de operación.
La refinería Olmeca, con una capacidad de 340,000 barriles por día, es una pieza clave en la estrategia energética del país. La primera exportación de combustible demuestra el progreso del proyecto y su potencial para seguir creciendo en los mercados internacionales. Este logro es un paso adelante en la visión de convertir a México en un productor más autosuficiente y competitivo en el sector energético global.
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El 28 de agosto cambiará la historia de la humanidad predice Mhoni Vidente
¿Estás preparado para el 28 de agosto? Mhoni Vidente, la famosa pitonisa, reveló una advertencia: ese día ocurrirá un evento astronómico que podría cambiar el curso de la humanidad. Según sus predicciones, este fenómeno solo sucede cada 500 años, y lo que se viene podría ser realmente impactante.
¿Qué pasará ese día?
Mhoni asegura que el 28 de agosto seis planetas se alinearán junto con la Tierra, algo que, según ella, siempre ha sido el comienzo para grandes cambios en la historia de la humanidad. Este evento cósmico, que rara vez ocurre, podría desatar una serie de catástrofes naturales. La Tierra podría temblar, habrá huracanes, y podríamos presenciar fenómenos celestiales fuera de lo común.
“Todo lo que te puedas imaginar va a pasar”, afirma Mhoni Vidente, insistiendo que este alineamiento planetario provocará que el mundo se sacuda “en todos los sentidos”. Desde sismos hasta tormentas, parece que todo estará en juego.
¿Es todo malo? No necesariamente.
Aunque la predicción de Mhoni Vidente suena un poco irreal o apocalíptica, también hay una parte positiva. Ella asegura que este evento cósmico traerá una transformación en la conciencia humana. Según la vidente, las personas comenzarán a ser más espirituales, a cuidar más de los demás, y este despertar nos ayudará a enfrentar una nueva amenaza sanitaria que, según sus visiones, está en camino.
“Viene una nueva pandemia,” advierte Mhoni Vidente, y la comparó con el Covid-19, pero que esta vez atacará la garganta. Sin embargo, no todo está de miedo. Mhoni cree que, gracias a esta nueva conciencia, el ser humano estará mejor preparado para enfrentarlo y que habrán revelaciones divinas y personas sabias que guiarán el camino para superar esta crisis.
Así que, marca en tu calendario el 28 de agosto de 2024. Según Mhoni Vidente, podría ser un día que marcará el comienzo de una nueva era para la humanidad. ¿Estás listo para lo que viene?…
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