Connect with us

Entretenimiento

Combate la cruda con estos 5 remedios

La mañana siguiente a la celebración puede traer consigo dolores de cabeza y fatiga.

La mañana siguiente a la celebración puede traer consigo dolores de cabeza y fatiga.

La resaca, ese recordatorio incómodo después de una noche de celebración, puede afectar negativamente nuestro bienestar. Conoce qué provoca está molesta sensación y veamos algunos remedios efectivos y consejos prácticos para ayudar al cuerpo a recuperarse.

La resaca se origina principalmente por la deshidratación, la inflamación y la alteración en los niveles de azúcar en sangre causados por el consumo excesivo de alcohol. Para contrarrestar estos efectos, es esencial rehidratarse adecuadamente. Consumir agua, bebidas isotónicas o caldos puede ayudar a restablecer el equilibrio hídrico del cuerpo.

Además, ciertos alimentos como plátanos, espinacas y huevos pueden aportar nutrientes esenciales y facilitar la recuperación, ya que, estos contienen vitaminas y minerales que pueden haberse agotado durante la ingesta de alcohol.

Para mejorar los síntomas de la resaca, considera estos consejos adicionales:

Come fruta, aunque las mamás y las abuelitas siempre nos han dicho que si comemos sandía nos podemos morir cuando estamos crudos, esto es solo un mito, te ayuda a que tucuerpo se rehidrata y más rápido se pasen los síntomas de la cruda.

Toma sueros, procura tener siempre en tu casa bebidas rehidratantes o al menos cuando sabes que vas a salir de fiesta, ya que, debido a sus componentes ayudarán al equilibrio de electrolitos en tu cuerpo, no lo dudes y ve al oxxo por tu electrolit o prepáralo en casa, toma un vaso y échale agua mineral, después exprímele de uno a dos limones, finalmente agrega sal y bicarbonato, este suero express nunca falla.

Medicamentos, para aminorar el dolor de cabeza ante la deshidratación del cuerpo por exceso de bebidas alcohólicas se recomienda tomar ibuprofeno o paracetamol, ambos ayudan para este malestar, por otro lado, las pastillas efervescentes aseguran que es el “santo grial” pues muchas de ellas combinan el poder de una aspirina con cafeína.

Té de jengibre, con propiedades antiinflamatorias, el té de jengibre puede ayudar a aliviar las náuseas y mejorar la digestión.

Come chilaquiles, si bien, los expertos en salud no recomiendan ingerir grasas o comidas irritantes, siempre se agradece un buen plato de un caldo calentito o unos chilaquiles súper picosos.

Recuerda que la moderación en el consumo de alcohol es la mejor manera de prevenir la resaca. Estos remedios y consejos buscan aliviar los síntomas, pero la responsabilidad en la ingesta es clave para mantener un bienestar duradero. ¡Cuida tu cuerpo y disfruta con responsabilidad!

Fuente:

Medical News

Health

Continuar leyendo
Click para comentar

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Entretenimiento

Guillermo del Toro y Alfonso Cuarón encabezan la edición 24 del Festival Internacional de Cine de Morelia

La 24ª edición del Festival Internacional de Cine de Morelia (FICM), que se lleva a cabo del 16 al 25 de octubre de 2026, reúne en la capital michoacana a las máximas figuras de la cinematografía nacional: los realizadores oscarizados Guillermo del Toro y Alfonso Cuarón. El presidente del certamen, Alejandro Ramírez, confirmó que Del Toro presentará la versión restaurada en tercera dimensión de El laberinto del fauno con motivo del vigésimo aniversario de su estreno, además de impartir una clase magistral (MasterClass) abierta para formar e inspirar a las nuevas generaciones de creadores y cinéfilos.

Por su parte, Alfonso Cuarón acude como productor del largometraje inaugural Campeón gabacho, dirigido por su hijo Jonás Cuarón, cinta centrada en la vida de un migrante mexicano en Nueva York que llegará a las salas comerciales el próximo 29 de octubre. Durante las actividades del encuentro, el laureado cineasta sostendrá un diálogo público con la audiencia y recibirá la condecoración de la Medalla de la Filmoteca. La programación oficial contempla una reñida competencia integrada por 12 largometrajes mexicanos —entre ellos Ceniza en la Boca, la nueva entrega dirigida por Diego Luna tras su paso por el Festival de Cannes—, complementada por una selección de 12 documentales y 64 cortometrajes.

La fiesta fílmica moreliana incluye además a invitados de talla internacional como el director estadounidense James Gray, quien recibirá el premio a la Excelencia Artística y exhibirá su proyecto Paper Tiger, así como las visitas de Gael García Bernal y el actor Diego Boneta. Considerado por la Academia de Hollywood como uno de los tres festivales más prestigiosos de Latinoamérica y filtro oficial para los premios Oscar, el FICM 2026 viste a la ciudad con talleres, foros académicos y proyecciones nocturnas al aire libre totalmente gratuitas en la plaza contigua a la catedral.

Continuar leyendo

Entretenimiento

Meximalista, la cultura mexicana conquistó París Fashion Week

Los recuerdos de crecer en México se convirtieron en moda internacional. Las diseñadoras mexicanas Samira & Regeane llevaron su colección MEXIMALISTA a París Fashion Week, con una propuesta que transforma objetos cotidianos y referencias de la cultura popular en prendas llenas de color, textura e identidad.

La colección está inspirada en la infancia, la familia, los colores de las casas mexicanas y esos objetos que forman parte de nuestra vida diaria. Entre sus principales diseños destacan prendas que reinterpretan el morral de mandado, el paliacate, el balero y los rótulos populares, elementos que pasan de las calles y los mercados a las pasarelas.

Continuar leyendo

Entretenimiento

Cinema Queer México llega gratis a todo el país con cine LGBTQ+

El Cinema Queer México llega a su novena edición y este 8 y 9 de octubre tendrá una selección especial y gratuita de películas y cortometrajes disponible en línea para todo el país, a través de Nuestro Cine MX.

El festival, que comenzó su recorrido presencial en Michoacán y posteriormente llegó a distintas sedes de la Ciudad de México, busca abrir espacio a historias sobre identidad, afectos, diversidad y distintas formas de vivir el género y la sexualidad.

Para esta edición se incluyeron producciones mexicanas como Soy Mario, de Sharon Kleinberg, sobre un taxista trans que queda embarazado; En el camino, de David Pablos, que sigue el romance entre dos hombres; y Yo tengo dos papás, de Edgar Reyes, que aborda la vida de una familia homoparental.

La programación también incluye propuestas internacionales y ocho programas de cortometrajes, entre ellos Sáfica, pero no para ti, Adiós a Lesbos e Historias desde Suecia.

Además, esta edición incorpora un eje dedicado a las llamadas narrativas posporno, con películas que exploran el cuerpo, el deseo y la sexualidad desde perspectivas alejadas de las representaciones tradicionales.

La programación especial podrá disfrutarse de manera gratuita los días 8 y 9 de octubre en Nuestro Cine MX, con acceso para espectadores de todo México.

Continuar leyendo

Las más leídas

Todos los derechos reservados. Somos Más News © 2024